自制减肥凉拌包菜做法大全

频道：减肥大全日期：2023-12-26 16:25:18 浏览：16

巨好吃的减脂拌菜合集来了 1、四款减脂凉拌菜凉拌菠菜金针菇调酱汁：一勺蒜末+一勺辣椒油+一勺小米辣+两勺生抽+两勺香醋+一勺零卡糖+少许盐和香油。菠菜和金针菇煮熟后，捞出沥干水分加入酱汁拌匀即可。2、凉菜减脂凉菜的做法凉拌黄瓜食材黄瓜两根，小米辣，大蒜，白糖，生抽，醋，辣椒油做法步骤 1...