生机饮果蔬汁减肥食谱

频道：减肥食谱日期：2023-09-21 01:05:08 浏览：24

减肥蔬菜汁的做法是什么 1、西红柿酸奶汁食材：西红柿2个、酸奶1盒美容又瘦身的果汁！西红柿富含大量维生素C，美容养颜、祛斑抗衰老。而酸奶可以加快肠胃蠕动，促进消化。每天一杯，一个月可以瘦5~10斤。做法：西红柿和酸奶，直接榨汁就可以。2、制作步骤：将苹果和胡萝卜放入果蔬榨汁机中。将榨好的果蔬汁过...