减肥百科网

绿菜花怎么炒才好吃 1、首先要热锅冷油。加入菜花，盐，煸炒一下。加入一个西红柿。菜花炒软，加入生抽，蚝油。出锅了，素炒菜花完成了。2、绿菜花好吃的做法：清炒绿菜花 材料：绿菜花500克 蒜头4瓣，切碎 食用油适量 盐适量 糖少许 鸡精少许 步骤：将绿菜花清洗干净，切成小朵，蒜头剁碎备用。热锅凉油，油...