减肥百科网

较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算。 卡=186焦耳，那么1大卡=4186焦耳=186千焦=1000卡路里，也就是1大卡=186千焦=1000卡路里。营养学中也常用卡路里（cal）来计算能量，简称卡，千卡也叫大卡。猪肉（瘦）：143大卡（每100克）。虾：93大卡（每100克）。鸡腿：146...