减肥时期刚吃就拉肚子

频道：减肥肚子日期：2023-12-24 14:30:29 浏览：57

减肥吃水煮菜为什么拉肚子 1、肯定有害啦。你的肠胃一下子不习惯这样的饮食，在向你抗议。如果不是特别稀的话，为了美丽就坚持一下了。2、湿气重、脾虚从中医的角度来讲，吃青菜拉肚子的主要原因是身体里有湿气，脾虚导致的。脾虚忌吃寒性食物，寒性食物会令脾虚更严重。而青菜属于性寒蔬菜，吃了青菜会加重身体湿气，...