减肥时期喝哪种纯牛奶好

频道：牛奶日期：2023-12-24 11:05:14 浏览：18

蒙牛纯牛奶和伊利舒化奶,哪个更适合减肥时喝 1、在营养上舒化奶比较好吸收，利于控制体重，脂肪含量低。纯牛奶热量比较高，脂肪含量也高，两者营养均衡不一样。舒化，诞生于2007年，是伊利推出的高端功能奶品牌。2、舒化奶是一种低乳糖的牛奶，对于乳糖不耐受的人群更为友好，同时舒化奶中的脂肪含量相对较低，更适...