杏鲍菇减肥餐食谱

频道：减肥餐日期：2023-12-24 08:00:44 浏览：36

美味的杏鲍菇燕麦减肥饱腹粥怎么做好吃又简单,做法图 1、凉拌杏鲍菇，杏鲍菇用蒸锅蒸熟后，撕成条状，然后配上生抽、蒜末、红椒、鸡精、香油等调料，都是一到非常美味可口的下饭菜，而且不会胖。2、红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。依次加入燕麦、枸杞即可。彩蔬燕麦饼：即食燕麦...