肚子贴了减肥贴怎么办

频道：减肥肚子日期：2023-12-23 12:50:21 浏览：26

肚子上有像灰一样的减肥贴胶怎么办 1、每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便要能跳出汗来的那种。吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西除了水。2、保持胶带残留处表面干燥没有水分。取适量护手霜（或过期面霜）挤在胶带残...