晚饭吃鸡蛋牛奶玉米减肥吗

频道：牛奶日期：2023-12-22 11:15:19 浏览：18

一天吃了三个玉米窝窝头,一个鸡蛋,一瓶牛奶,会不会长胖?热量多少?_百度... 1、正确适量食用窝窝头，不仅仅不会发胖，而且还可以对身体有着一定的功效作用。2、不会的，都不是高热量的食物，半个玉米80大卡左右，一杯牛奶热量108大卡，一个鸡蛋76大卡。总热量264大卡。3、早上吃了玉米馒头，一盒牛奶...