破壁机减肥食谱蔬菜

频道：蔬菜日期：2023-12-22 03:35:10 浏览：19

破壁机食谱大全及做法 1、纯黄豆豆浆（黑豆、鹰嘴豆）：干黄豆60克，浸泡8小时以上，泡好的黄豆倒入破壁机，加干净的水至800毫升处，加适量冰糖，一个五谷豆浆程序（或类似的程序）即可。2、破壁机食谱做法：香蕉巧克力冰淇淋先将所有的材料准备好，分别有去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。将破壁机料理杯洗干...