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地瓜的热量是多少 1、红薯热量是99大卡/100g，1个红薯(可食部分270.0克)含有热量267大卡。每100克该食物含有：脂肪0.20克；核黄素0.04克；钠250克；纤维素60克；磷300克；蛋白质10克。2、一个红薯大概热量大概在100大卡-500大卡。标准是每100克99大卡。每100克该...