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减肥的热量消耗计算公式是什么? 卡路里消耗计算公式是总能量消耗=运动能量消耗加上非运动能量消耗。卡路里的定义 卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。高运动量（每周6-7天高强度运动）：卡路里 = BMR × 725 超强度运动：卡路里 = BMR × 9 注意：这个计算公式...