香蕉奶昔减肥食谱大全菜谱

频道：减肥大全日期：2023-12-21 10:55:14 浏览：22

怎么用果汁机做香蕉奶昔? 1、首先将所有材料准备就绪。香蕉最好采用熟透的，这样的香蕉含糖量很高，奶昔做出了也是甜甜的，奶昔的甜度可以根据个人的口味增减蜂蜜。香蕉去皮，切成小块。将香蕉块放入榨汁机中。在加入牛奶。2、杯体盖上果汁机搅拌盖，安装到榨汁机上。按下启动键，2分钟，打成奶昔就好，就可以食用了。...