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很多人减肥,选择晚上不吃饭而吃水果,那么可以吃哪些水果呢? 减肥晚上吃什么水果适量的苹果苹果对人们来说，其实都是非常喜欢吃的，它富含丰富的维生素C，可以说是减肥水果中必不可少的水果了，它既能让人们摄取其中的营养分子，还可以达到减肥的目的。第一，苹果。苹果中含有维生素c，纤维素和果胶，都有很好的降脂作...