冻香蕉加什么减肥最快吃

频道：最快减肥日期：2023-12-20 10:15:20 浏览：33

要吃香蕉,该怎样好吃香蕉奶昔把香蕉和牛奶（可换成优酪乳）混在一起打均匀、在加点蜂蜜就行，非常适合当早餐来吃。奶昔的口味也可以自行变化，在里面加些其他蔬果或坚果的话营养更丰富了。燕麦香蕉卷，香蕉不要选太熟的，不要炸太久，金黄色即可，吃起来满口香甜。蜂蜜煎香蕉。好吃又有营养，做法：香蕉去皮。平底锅放...