冰点水果减肥方法食谱大全

频道：减肥方法日期：2023-09-20 10:20:12 浏览：23

水果减肥餐怎么做 1、水果减肥食谱酸奶苹果沙拉用料：酸奶150ml、苹果2个、奇异果1个、草莓50g、葡萄50g。做法：苹果洗净去核切成小块，奇异果去皮切成小块，草莓与葡萄切块。将调好的酸奶倒入水果中，并且搅拌均匀，即成酸奶苹果沙拉。2、减肥的水果餐牛油果蔬菜沙拉材料：熟透的牛油果1个、洋葱少许、红...