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如何做苦瓜减肥食谱? 苦瓜减肥的食谱凉拌苦瓜主料：苦瓜2根。调料：糖、醋、辣椒酱、味精、盐等各适量。蜂蜜苦瓜汁材料：苦瓜100克，凉白开150毫升，蜂蜜一勺。（喜欢芹菜的小伙伴也可以放100克芹菜进去）方法：苦瓜切成小块，去籽。将苦瓜与凉白开一同放进榨汁机中榨汁。苦瓜黄瓜汁 材料：苦瓜、黄瓜各100...