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花椒和红枣生姜加红糖喝一周能减肥吗 红糖花椒老姜煮水喝可以去除体内湿气，湿气减少了，也能起到一定的减肥效果。花椒，生姜都是驱寒祛湿发汗的，红枣，枸杞，红糖又是温中补血的，让身体发发汗，血液流畅起来，湿气自然就排出去了。 艾草有驱寒祛湿的效果，前面说了，花椒可以驱寒祛湿，两者加在一起就是祛湿中的祛湿啊...