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越吃越瘦的秘诀居然是吃肉 1、吃肉减肥法主张少吃碳水化合物含量高的食物，如糖类食品、白面包、意大利通心粉，因为这些食物会让人体血糖迅速升高，还能激发人的食欲，不知不觉中吃下更多的食物。2、吃肉减肥法的原理是摄入大量的蛋白质来促进新成代谢，加快脂肪的燃烧。3、越吃越瘦的秘诀居然是吃肉。减脂期肉类选择。...