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鸡肉减肥餐怎么做才好吃? 鸡胸肉减脂餐做法如下：材料准备：鸡胸肉1块、洋葱半个、西红柿2个、生菜适量、酱油1勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐适量、淀粉1勺、油适量、黑胡椒粉1勺、盘子等等。鸡胸肉横切成两块，用刀背稍微敲打。步骤 买的鸡胸肉洗干净，再将鸡胸肉从中间分切成两半薄薄的片。大蒜去皮洗净切末，鸡胸...