短时间减肥没有效果

频道：减肥效果日期：2023-12-15 19:00:51 浏览：19

...段时间后有明显减下来,但是这几天都没有任何效果,是哪里不对吗_百度... 1、很多人减肥到了一定的时候，都会有种无论怎样努力都瘦不下去的感觉，这说明，你到了减肥的瓶颈期。所谓减肥瓶颈期，是指你严格执行了减肥计划，但减下去一定斤数后，就很难再继续减了。2、如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从...