健身减肥体重下不去

频道：减肥健身日期：2023-12-15 16:50:19 浏览：20

健身一周后人瘦了体重却没下降,怎么回事? 1、，每天摄入太高的能量运动唤起人们的胃口：如果在运动期间没有合理地控制饮食，人们会有饥饿的人会有饥饿，大量高脂肪和高热量的食物，暴饮暴食，造成重量反弹。2、有下面这几种可能：原本身体里含有的水分比例较高，后无意间让多余水分排除，身型瘦下去了，也就是你有水...