秋季晚餐减肥食谱大全

频道：减肥大全日期：2023-12-15 15:55:14 浏览：19

秋季减肥要怎么吃?一周减肥食谱让你立马见效! 1、白薯番茄豆腐汤原材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。做法：把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开。水开后，加入番茄沙司，再次煮到水开。2、山楂萝卜瘦身汤⑴材料：白萝卜1斤、山楂片...