国外街头红薯汉堡热量

频道：热量查询日期：2023-12-15 08:40:22 浏览：17

红薯卡路里 1、红薯的热量取决于它的大小和烹饪方式。通常来说，一颗中等大小的烤红薯（约130克）含有100到130卡路里的热量，而同样大小的煮熟红薯含有100到120卡路里的热量。这是非常低的热量，特别是与其他高热量的主食比较，如米饭或面包。2、红薯本身是一种低热量、高纤维的食品，但经过烤制后，红薯...