饿肚子减肥对身体好么

频道：减肥肚子日期：2023-12-14 22:55:16 浏览：20

饿肚子减肥好吗可以，但是要长期，而且要坚持，最容易反弹，所以不要饿过头，还伤身体。可以很肯定的告诉你，没用，除非你能严格的要求自己一直不吃，而这样下去会导致很严重的后果——厌食症。而且需要注意长期饿肚子会使肠胃功能衰退，容易引起胃酸反流，再次进食的话会导致反弹，导致更胖。即使处于减肥期间也不能让人...