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素炒黄豆芽:乌发、润肤、减肥 做法： 将黄豆芽去杂洗净。将锅烧热，加生油烧热，倒入豆芽煸炒至半熟，加酱油、精盐、姜片及水继续煸炒，加白糖再烧一会即可出锅。女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三个方面的全面美容效果。豆芽菜又被称为如意菜，其中包括黄豆芽、绿豆芽、小豆芽等。豆芽里含有丰富的维生素C、维...