减肥餐木耳汤料做法

频道：减肥餐日期：2023-12-13 06:15:11 浏览：24

木耳白菜减肥汤如何做? 1、瘦身粥的做法瘦身粥——小白菜木耳粥材料：木耳30克，小白菜250克，糯米100克做法：将材料加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透，再加少量的盐即可。2、黑木耳充分泡发，摘去木耳蒂，洗净后撕成小朵；白菜摘成片，洗净后切成小块。锅上火，放油烧热，下乳葱花爆香，放入黑木耳、白菜片...