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有人尝试过阿特斯金减肥法吗? 很偶然的情况得知了阿特金斯减脂法，因为当时自己BMI指数已经略微超过了健康上限，所以就试着使用阿特金斯减脂法控制下体重。我觉得很危险，减肥应当健康减肥，减肥的目的之一也是为了健康。类似于生酮饮食减肥法是阿特金斯饮食减肥法。这种饮食减肥方法完全是为了帮助一个人通过限制碳水...