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早餐吃西红柿、鸡蛋和牛奶可以吗? 早餐吃鸡蛋，喝牛奶对身体好 鸡蛋可以和牛奶一起食用，但不要和豆浆一起食用。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。番茄鸡蛋牛奶是可以在一起吃到营养很丰富，口感也很好，而且味道也很鲜美，搭配在一起也是非常独特...