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多吃哪些酸性的食物可以最快减肥 ● 苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 ● 红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。西红柿本身具有止渴生津、健胃消食、清热解毒、降低血压之功效。而...