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自制奶昔减肥配方有哪些 1、樱桃奶昔，材料：樱桃100克、酸牛奶180克、砂糖10克首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉，然后将果肉放到一个盘子里。将盘子里的果肉全部放入料理机中。再将180克的酸牛奶和砂糖加进去。2、哈密瓜奶昔。配方：香草冰淇淋600ml、牛奶100cc、植脂奶油100cc、砂糖2...