白菜包的减肥方法

频道：减肥方法日期：2023-12-12 15:25:11 浏览：15

白菜怎么做好吃又减肥 1、买来的白菜，洗干净之后，用手撕成小片。瘦肉切成丝，加入淀粉，白糖，黑醋搅拌均匀备用。青椒，红椒，分别切成丝备用。油热之后，加入搅拌好的瘦肉，加入白菜爆炒。等菜变色之后加入青椒丝，红椒丝爆炒。2、(2)白菜煮粥白菜煮粥也是一种不错的减肥吃法，白菜热量低，而减肥使其宜少吃高热量...