牛奶减肥知识问答题库

频道：牛奶日期：2023-12-12 15:05:14 浏览：18

晚上喝脱脂牛奶会长胖吗? 1、脱脂牛奶就是加工将鲜牛奶中的脂肪除去的牛奶，一般是不容易长胖的。2、睡觉前喝脱脂牛奶不会胖。一：脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的1/7。二：脱脂牛奶很容易被消化吸收，因此睡前喝一杯是没有问题的。3、不会发胖的，因为...