减肥养胃水果蔬菜沙拉怎么做

频道：蔬菜日期：2023-12-12 11:05:08 浏览：23

水果蔬菜沙拉做法 1、做法玉米果蔬沙拉【材料清单】苦菊150克，甜玉米粒50克，橙子肉50克，葡萄干20克，紫卷心菜200克，白糖60克，米醋50克，精盐3克。2、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。贴士至少需四种以上颜色的水果拼盘，要求颜色...