绿豆牛奶减肥推荐产品 频道:牛奶 日期:2023-12-12 07:30:20 浏览:22 酸奶.绿豆汤.豆浆可以减肥么?晚上喝酸奶长胖么? 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。不会变胖,尤其睡前一个小时喝酸奶,不仅不会...