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鳕鱼的热量 鳕鱼的热量是88大卡（100克可食部分）。与一般的鱼类食物相比，鳕鱼的刺要少，老少咸宜。鳕鱼属于高蛋白，但几乎不含脂肪的鱼类，热量在肉类中很低，富含钾、磷、镁，减肥时可适量食用。大卡、209大卡、214大卡。鳕鱼制品热量对比单位：大卡/100克。鳕鱼汉堡、香酥鳕鱼块、炸鳕鱼排。230大卡...