蓝莓面包减肥餐食谱做法

蓝莓面包减肥餐食谱做法

频道:减肥餐 日期: 浏览:23
有什么容易制作又好吃的减肥餐? 粉蒸茼蒿 做法:茼蒿清洗干净,沥干水分,这一步要时间久点,把水控干净。处理好后装进大碗,倒入三勺玉米面搅拌均匀,再加入一勺面粉搅拌均匀,每片茼蒿都均匀地裹上粉。接着将茼蒿放进蒸锅,大火蒸七八分钟。春天到了,减肥计划要马上提上日程,再耽搁就来不及了。想要瘦下来,知道怎么...