嘴哥推荐减肥果冻的简单介绍 频道:减肥推荐 日期:2023-12-10 23:30:24 浏览:15 减肥零食推荐-减肥可以吃的零食 1、压缩饼干没有什么好说的,就是和一般的压缩饼干一样的口感,硬和干,减肥吃压缩饼干还是能够填饱肚子的。 蛋白质的含量还可以,脂肪和碳水化合物不算太高,膳食纤维含量高,吃几块就顶得上一天所需了。2、燕麦饼干:燕麦饼干富含纤维和蛋白质,低热量、低脂肪,可以作为小零食解馋。...