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吃肉减肥法的原理,为什么吃肉可以减肥吗 吃肉减肥原理：从燃烧碳水化合物产能变为燃烧脂肪产能 这个减肥法限制了碳水化合物的摄入，目的是转变身体的新陈代谢方式。由以碳水化合物（葡萄糖）为燃料的燃糖代谢转变为以体内储存的脂肪为燃料的燃脂代谢。所以，吃肉减肥法可以避免体内血糖升高及饮食过量，从而从侧面控制食...