爬山减肥晚餐简单食谱窍门 频道:减肥窍门 日期:2023-12-10 01:30:16 浏览:15 简单晚餐减肥食谱大全及做法 减肥晚餐食谱栗子饭 材料:米(糯米)35克,栗子、料酒、盐各少许。减肥晚餐食谱四:鱼头豆腐汤 材料:鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)做法:鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。蒸三文鱼配...