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20岁大学女生的减肥计划 建议减肥过程中少吃多餐，严格控制饮食量。多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。当然，你也可以找到一起减肥的小伙伴 。第一药物调理计划：注意是调理不是减肥药，一般来说女孩胖一点都是因为管不住嘴，不见光，不运动，身体处于亚健康状...