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产后肥胖怎么样减肥 1、如果有条件可以去健身房锻炼，跳一跳肚皮舞做一做瑜伽，让有氧运动和塑型运动一起做，只需要三个月就可见效果。条件好一点的，可以选择按摩减肥，通过疏通经络，血液循环，刺激燃脂瘦身的穴位去按疗程减肥。2、众所周知，产妇在生产之后的身体多数是处于肥胖的状态，那么，产妇如何减肥呢？通过相...