蓝莓麦芬减肥法 频道:减肥法 日期:2023-12-09 02:45:13 浏览:45 一根香蕉多少卡路里? 一个香蕉相当于93大卡。香蕉100g可食用部分的热量是93大卡,一根香蕉的重量大约是150克左右,去皮后重量大约100克左右,所以一根香蕉的热量相当于93大卡左右。香蕉属高热量水果,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。一般来说,一根香蕉大概约为100g左右,食用后产生的热量大概是...