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早上空腹跳绳可以吧?有坏处吗 1、坏处：空腹运动时必须保持谨慎。因为，对身体而言，如果方式不得当，空腹运动就成为多余的努力，也许会带来一些危害：糖原的过多缺乏会导致低血糖 因此，空腹运动时要注意恶心难受和昏厥的风险。务必采取必要的防范措施。2、空腹跳绳可能会对身体造成一些危害，因为糖原的过多缺乏会导...