减肥餐鸡腿电饭锅 频道:减肥餐 日期:2023-12-07 23:20:17 浏览:28 鸡腿焖饭的做法电饭煲 1、电饭锅中准备淘洗后的大米,将鸡腿肉、土豆、洋葱放在上面,加水煮30分钟即可。2、南瓜鸡肉饭 做法: 三人份的备料:5个鸡腿去骨,鸡腿肉切成约5×5cm的块状,加入2勺料酒、半勺盐、少许白胡椒和1勺淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。一个500g左右的南瓜去皮去籽切块,100g香菇...