干豆腐皮的减肥做法窍门 频道:减肥窍门 日期:2023-09-19 02:35:11 浏览:23 如何利用豆腐减肥? 核桃豆腐丸准备豆腐250克、鸡蛋2个、面粉50克、色拉油500克、汤500克、盐、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁,用勺子把豆腐碾碎,加入鸡蛋,然后加入盐、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精,拌匀。而且不能长期单一食用。此款减肥食谱具体做法是先将豆腐在清水里泡约十分钟,切成小块,然后用精盐,料酒...