减肥黑咖啡兑牛奶比例好吗

频道：牛奶日期：2023-12-06 02:15:16 浏览：21

黑咖啡加脱脂牛奶比例 1、但通常建议在200毫升黑咖啡中添加约10毫升的奶（即200毫升咖啡中加入5%的奶），这通常被认为是合适的比例，能够保持咖啡的浓郁口感同时也不会使奶的味道过于突出。2、一般黑咖啡加纯牛奶的比例是1：1，还可以根据个人口味适当多加一些牛奶。需要注意的是咖啡温度高不宜直接加入纯牛...