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在线等,减脂餐食谱 减脂餐食谱做法大全有鸡脯伴肉丝、娃娃菜火腿豆腐汤、茄汁玉米鸡脯肉、鱼香茄子、凉拌紫甘蓝等。鸡脯伴肉丝 红萝卜和青瓜分别切成丝，豆芽清洗干净，鸡脯肉煮熟撕成丝备用。小米辣、香菜切好，蒜剁成蒜末。要达到减脂的效果，关键在于控制总热量摄入和保证营养均衡。减脂餐食谱有菌菇豆腐汤、豆芽炒鸡...