油炸干豆干的热量

频道：热量查询日期：2023-12-05 17:30:27 浏览：59

豆腐干热量 1、豆腐干的热量是142大卡/100g，不过豆腐干的热量并不算高。平时买的豆腐干一块的重量约30克，所以一块豆腐干的热量也就42大卡左右。这和我们一天所要消耗的热量比起来，并不算什么，因此不用担心吃豆腐干会发胖。2、干豆腐的热量（100克）为262大卡，高蛋白、高脂肪的豆制品，钙含量很高...