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switch出的健身环的运动游戏,真的能减肥吗? 在我看来，健身环大冒险最适合健康减肥，以及塑造良好体形和保持体形。这个游戏减重的效率不是最高的，但锻炼方法比较健康，使用得当的话，减脂同时也能保持肌肉数量和质量。人都是有惰性的。长期高强度的锻炼会带来身心疲倦，但往往一放松就会前功尽弃。健身环作为一款...